Perquè no tinc ganes de practicar sexe?

with No hi ha comentaris

Disminució o pèrdua de l’apetit sexual

La disminució o perdua de l’apetit sexual és més comú del que imaginem. I com més duradera és la relació més posibilitats de perdre l’apetit sexual

Hi ha molts estudis que recolzen que el 36 % de les dones ha tingut temporades que no te ganes de tenir relacions sexuals, i un 20 % de la població masculina pensa igual i altres estudis recolzen que un 78 % de la població, com més gran es fan menys ganes de practicar sexe

Això és una de les causes més comuns de la disminució o pèrdua de l’apetit sexual és l’estres, però hi ha moltes altres causes que poden disminuir l’apetit sexual

Causes de la disminució o pèrdua de l’apetit sexual

Hi ha moltes causes que poden ocasionar la disminució o la pèrdua de l’apetit sexual, i aquestes són les més comuns


Estrès

Hi ha moltes persones que están massa cansades o tenen molta feina a fer, i no tenen temps suficient al dia per a abarcar-ho tot, i evidentment tampoc tenen temps per a les relacions sexuals

És una afirmació molt trista que passa a la majoria de parelles i com he dit moltes vegades, sobretot al programa de ràdio “Parlem de Sexe 2.0”, el sexe és salud, ja que millora el perfil hormonal, redueix el risc d’enfermetats i augmenta l’esperança de vida del invidu que el practica habitualment, entre altres beneficis

Si ets solter/a, no tens perquè negar-te al plaer. Explora i juga amb tu mateix i descobriràs tot un món de punts erògens que posteriorment pots posar en pràctica amb futures parelles

Una cita que m’agrada molt; “Si no consigues meter el sexo en tu agenda, este no aparecerá espontáneamente” i penso que és un bon inici per aliviar l’estrès


Monotonia

Si sempre fem la mateixa postura sexual, al mateix lloc de la casa i sempre dura el mateix temps, significa que hem entrat al bucle de la monotonia i és una de les causes més importants de la pèrdua de l’apetit sexual

Hi ha que posar una mica d’imaginació i a la tenda online hi pots trobar moltes joguines que t’ajudaran a trencar la monotonia

Una idea

Un kit de Joguines eròtiques és una bona idea i impulsa a la parella a viure experiències sexuals diferents, que poden ser a la vegada sorprenents

Tenda online

Sex shop online amb més de 5000 productes a la venta


Falta de autoestima

Una altra causa de la disminució de l’apetit sexual és la falta d’autoestima perquè si no ens agradem a nosaltres mateixos dificilment serem capaços de quedar-nos despullats davant d’algú

La falta d’autoestima és la tercera causa més comú de la disminució en l’apetit sexual

Parlar amb la parella i explicar-li com et sents pot ser positiu i t’ajudará a anar superant la falta de autoestima

Consum de fàrmacs

Diferents medicaments estan elaborats amb fórmules o ingredients que potser t’ocasionen disfunsions o disminucions de l’apetit sexual.

Els fàrmacs més comuns són els que es fan servir per tractar els trastorns psicològics o cardíacs. A més, compte si consumeixes nicotina o alcohol amb freqüència, ja que aquests efectes es poden veure més alterats fins al punt de perdre la libido en la seva totalitat

L’edat

L’edat influeix bastant. Com deia al inici del post, a mesura que vas envellint tindràs inconvenients per portar una vida sexual satisfactòria. Els canvis hormonals, modificacions en els genitals o la menopausa, et faran perdre la gana sexual.

És una reacció natural a la que hi hem de fer front i anar adaptan la vida sexual als moviments que la edat ens deixi fer.

Relacions tòxiques

Tenir un passat sexual dolent no ajuda a l’apetit sexual.

Es recomanable consultar a un especialista per a sanar el trauma ocasionat al passat i poder recuperar la libido sexual


No hi ha conexió amb la parella

La confiança és el punt imprescindible per a viure una vida sexual sana i sense confiança no hi ha conexió.

Si no tens confiança amb la teva parella i no sents unes pesigolles internes cada cop que la veus, es que la conexió no funciona correctament

Es recomanable buscar el motiu de la falta de conexió, ja que és la clau per a la xispa del plaer

Una nit d’hotel pot ajudar a la reconexió

Espero que aquest post hagi resolt alguns dels teus dubtes

Et convido a seguir llegint més articles com aquest al Blog

Gracies per llegir

Fins aviat

Lorena Callau



Comparteix
Share

Leave a Reply

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.